Chichoreesalat mit Blauen Trauben

 
FÜR DIE SALATSAUCE: 150g Joghurt
  2tb Zitronensaft
  1tb Zitronenmelisse; gehackt
   Salz
   Zucker
 
FÜR DEN SALAT: 4sm Chicoree
  2 Äpfel
  2 Orangen
  40g Sonnenblumenkerne
  200g Blaü Trauben



Zubereitung:
1. Joghurt mit Zitronensaft, Zitronenmelisse, Salz und Zucker
verrühren.

2. Chicoree putzen, waschen, längs halbieren, vom Strunk befreien, die
Blätter abzupfen.

3. Äpfel schälen, vierteln, entkernen und in dünne Scheiben
schneiden. Orangen schälen, filetieren, in Scheiben schneiden.

4. Die Zutaten auf 4 Teller verteilen, mit Sonnenblumenkernen
bestreuen.

5. Trauben abspülen, abtropfen lassen, von den Stielen zupfen,
dekorativ auf dem Salat verteilen.

TIPP: Eventuell mit ganzen Melisseblättchen dekorieren.



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