Chicorée mit Hühnergeschnetzeltem
1c Basmatireis, | ||
1.33333 Tasse/n Wasser | ||
2 Ganze Chicorée | ||
250g Hühnerbrust | ||
1 geh. TL Speisestärke | ||
6tb Pflanzen- oder Erdnussöl | ||
200ml Gemüsebrühe | ||
1 Knoblauchzehe, gepresst | ||
2 cm Ingwer | ||
1 cm Chilischote | ||
1 Stängel Lauchzwiebeln | ||
Salz | ||
Pfeffer aus der Mühle | ||
1tb Sojasauce | ||
1tb Zitronensaft, frisch gepresst |
Zubereitung:
15 Min. Zubereitung: Zuerst den Reis kochen. Den Chicoree längs
halbieren, den Strunk herausschneiden und anschliessend achteln. Die
Hühnerbrust in dünne Scheiben schneiden, mit Salz und Pfeffer
würzen, gut mit der Speisestärke vermischen. Knoblauch und Ingwer
schälen, mit den Lauchzwiebeln und der Chilischote fein hacken. Zwei
Esslöffel Öl in einer grossen Pfanne oder einem Wok erhitzen und das
Fleisch darin scharf anbraten, herausnehmen und mit 2 Esslöffel Öl
den Chicoree mit den gehackten Gewürzen anbraten. Mit Sojasauce und
Gemüsebrühe ablöschen, Fleisch dazugeben, den Fond zur Hälfte
einreduzieren lassen. Mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft abschmecken.
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