Eintopf von Bohnen
Für 4 Personen: | 200g getrocknete Bohnen,unterschiedlicherSorten | |
1 rote Paprikaschote | ||
1 grüne Paprikaschote | ||
1 gelbe Paprikaschote | ||
100g Tofu | ||
2 Chinakohlblätter | ||
50ml Hühnerbrühe | ||
100ml Sojasauce | ||
100ml Oystersauce | ||
1 Msp. 5 chinesische Gewürze | ||
1 Msp. Tapioka-Mehl | ||
Öl zum Braten |
Zubereitung:
Bohnen über Nacht einweichen. Separat weich kochen. Paprika
schälen, entkernen, in Rauten schneiden. Tofu in Stäbchen schneiden.
Chinakohlblätter waschen, aus den knackigen Teilen 1/2 cm breite
Streifen schneiden. Hühnerbrühe, Sojasauce, Oystersauce mit 5
chinesischen Gewürzen mischen. Mit Tapioka leicht binden. Paprika und
Chinakohl in heißem Öl kroß braten, Bohnen dazugeben und mit der Sauce
ablöschen. Zum Kochen bringen, Tofu dazugeben.
:Notizen (*) :
: : Quelle: Meisterwerke, André Jäger,
: : Stern 30 / 95
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