Entenbrust Glasiert mit Honig
2 Frische Entenbrustfilets (je etwa 300 g) | ||
3tb Zitronensaft | ||
2tb Flüssiger Honig | ||
Salz | ||
Schwarzer Pfeffer | ||
4tb Rapsöl | ||
Einige Blätter Eichblattsalat | ||
Einige Blätter Radicchio | ||
Einige Blätter Friseesalat | ||
75g Schalotten | ||
4tb Apfel- oder Himbeeressig | ||
60g Rote Johannisbeeren | ||
2tb Geröstete Kokosraspel |
Zubereitung:
Die Entenbrustfilets mit einer Marinade aus Zitronensaft, Honig, Salz
und Pfeffer gründlich einreiben. Zugedeckt mindestens 2 Stunden
marinieren.
Filets aus der Marinade heben, diese beiseite stellen. Filets
gründlich mit Küchenpapier abtrocknen, in 1 EL Öl in einer
beschichteten (!) Pfanne zuerst mit der Hautseite nach unten etwa 7
Minuten braten, wenden und weitere 5 - 7 Minuten braten.
Salatblätter waschen, mundgerecht zerzupfen, auf 4 Teller verteilen.
Die Schalotten schälen und klein würfeln. Pfanne vom Herd ziehen,
Entenbrüste herausnehmen und beiseite stellen. Schalotten in die etwas
abgekühlte Pfanne geben, den Bratensaft unter Rühren mit 2 - 3 EL
Wasser und mit dem Essig ablöschen. In Schüssel umfüllen, restliche
Zitronenmarinade dazugeben, übrige 3 EL Öl mit dem Schneebesen
unterschlagen. Abschmecken, über den Salat träufeln.
Entenbrustfilets in Scheiben schneiden, auf dem Salat arrangieren.
Johannisbeeren und Kokosraspel darüberstreuen.
Beilage: frisches Weissbrot
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