Entenbrust mit Portweinsauce
2 Entenbrüste (je ca. 320 g) | ||
3tb Korinthen, ungeschwefelt | ||
7tb Portwein | ||
Salz | ||
weißer Pfeffer, aus der Mühle | ||
0.5 Mokkalöffel Zimt | ||
1 Cayennepfeffer | ||
4tb Johannisbeergelee, schwarz oder rot | ||
100g Sahne | ||
rote Johannisbeeren, zum Garnieren |
Zubereitung:
1. Die gewaschenen, gut abgetropften Korinthen in 3 Esslöffel Portwein
einlegen. 1 Stunde marinieren.
2. Die Fettschicht der Entenbrüste mit einem scharfen Messer
gitterartig einschneiden (nicht so tief schneiden, dass das Fleisch
verletzt wird!).
3. Eine Bratpfanne auf dem Herd stark erhitzen. Die Entenbrüste mit
der Fettschicht nach unten hineinlegen. Die Temperatur etwas reduzieren
und die Fleischstücke 4 Minuten braten. Wenden und auf der zweiten
Seite 6 Minuten braten.
4. Die Brüste herausnehmen und auf einen Teller legen. Die Fettschicht
nach Belieben entfernen. Das Fleisch mit Salz und Pfeffer bestreuen und
zugedeckt warm stellen.
5. Das Fett aus der Bratpfanne abgiessen und den Bratensatz mit dem
restlichen Portwein loskochen. Die Korinthen samt Portwein in die
Pfanne geben und kurz dünsten. Mit Zimt und Cayennepfeffer würzen.
Das Gelee dazugeben und in der Sauce scjhmelzen. Die Sahne
hineingiessen, verrühren und die Sauce etwas einkochen lassen. Mit
Salz abschmecken. Den inzwischen ausgetretenen Fleischsaft ebenfalls
zur Sauce geben.
6. Die Entenbrust mit einem scharfen Messer leicht schräg in ca. 5 mm
dicke Scheiben schneiden. Einen Saucenspiegel auf vorgewärmte Teller
giessen und die Fleischstücke darauf anrichten. Die restliche Sauce
separat servieren.
Beilagen: Maisküchlein, Spinat
Getränkeempfehlung: Beaujolais
Tip: Johannisbeergelee lässt sich auch durch Preiselbeergelee
ersetzen.
Statt Zimt kann man auch eine Prise Muskat verwenden. Durch das Braten
im eigenen Fett wird Entenfleisch besonders aromatisch.
Pro Portion: 23 g Eiweiss, 29 g Fett, 23 g Kohlenhydrate; 490 kcal
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