Entenbrust mit Zuckerschoten
2lg Entenbrustfilets mit Haut und Fett | ||
400g Zuckerschoten (Mange Tout,Kaiserschoten) | ||
5tb Sojasosse | ||
Pfeffer | ||
Salz |
Zubereitung:
Mit einem scharfen Messer die fette Haut von den Entenbrüsten lösen
und in grobe Stücke zerteilen. Die Zuckerschoten waschen, trocknen
und mit dem Daumennagel die beiden Enden abzwicken, eventuell
vorhandene Fäden entfernen.
Das Entenbrustfleisch in etwa 5 mm dicke Scheiben schneiden.
In einer schweren Pfanne die Entenhautstücke bei niedriger Temperatur
langsam auslassen, die Hautstücke herausfischen und wegwerfen. In dem
Fett die Fleischscheiben schnell anbraten; das dauert nur ein bis
zwei Minuten. Herausnehmen und warm stellen. In dem Fett, das in der
Pfanne verbleibt, die Zuckerschoten unter Rühren knackig garen, dann
die Fleischscheiben zugeben, kurz erhitzen und mit Sojasosse und
Pfeffer würzen, eventuell ganz, ganz wenig salzen - je nachdem, wie
salzig die Sojasosse ist. Ganz heiss servieren, dazu gibt es Reis.
* Quelle: Alfred Biolek Meine Rezepte
erfasst und gepostet von Jörg Weinkauf
** Gepostet von Jörg Weinkauf
Date: Mon, 03 Apr 1995
Erfasser: Jörg
Datum: 01.06.1995
Stichworte: Fleisch, Geflügel, Gemüse, P2
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