Fischragout
1 Gelbe Paprikaschote(150 g) | ||
20g Butter oder Margarine | ||
0.25l Brühe (Instant) | ||
0.25l Weißwein, | ||
0.125l Schlagsahne | ||
Salz | ||
Pfeffer | ||
4tb Saucenbinder | ||
1bn Dill |
Zubereitung:
Fischfilet waschen, trockentupfen, säürn und würfeln. Gemüse
putzen, waschen und in mundgerechte Stücke schneiden. Im heissen Fett
andünsten. Brühe, Wein und Sahne zugiessen, ca. 5 Minuten kochen.
Würzen. Fisch zufügen, ca. 10 Minuten gar ziehen lassen. Binden,
abschmecken. Mit Dill anrichten.
Pro Person ca. 350 kcal (1470 kJ) Zubereitungszeit: ca. 45 Minuten.
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