Ägyptische Falafel
| Zutaten: | 500g Dicke-Bohnen | |
| 3 Zehen Knoblauch | ||
| 1md Zwiebel | ||
| 1bn Glatte-Petersilie | ||
| 1 Stange Lauch | ||
| 1ts Cumin | ||
| 0.5ts Salz | ||
| 0.5ts schwarzer Pfeffer (Frisch gemahlen) | ||
| 0.5 altbackene Brötchen | ||
| Geräte: | Fleischwolf | |
| Friteuse oder Pfanne mit hohem Rand | ||
Zubereitung:
Das Brötchen in Wasser einweichen und gut ausdrücken. Dicke Bohnen
über Nacht einweichen, Schälen, halbieren. Zwiebeln, Knoblauch, Lauch
und Petersilie fein hacken. (Nun sollte schon mal die Friteuse auf
ca. 190GradC vorgeheizt werden)
Dann mit den Bohnen gut vermischen und mit Salz, Cumin, schwarzem
Pfeffer würzen. Alles zweimal durch den Wolf drehen (mittlere Scheibe).
Nun kann mit dem Fritieren begonnen werden. Mit zwei Teelöffeln kleine
Nocken ausstechen (oder sich im arabischen Fachhandel ein Falafeleisen
kaufen, oder von Ägyptenreisenden mitbringen lassen) und in das heisse
Öl geben, goldbraun ausfritieren und auf Küchenpapier abfetten.
Zu den Falafel ist MANN/FRAU grünen Salat, Tomaten, Fladenbrot zu
deutsch, alles was einem halt so dazu einfällt.
* Originalrezept von Amina Mustofa
** From: joachim_dörr%wi2@zermaus.zer.sub.org
Date: Sun, 05 Dec 1993 08:54:00 +0100
Newsgroups: zer.t-netz.essen
Erfasser: Joggi
Datum: 24.02.1994
Stichworte: Falafel, Gemüsegerichte, Zer
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