Asiatischer Spargelsalat
500g Grüner Spargel | ||
Salz | ||
1 Roter Paprika | ||
80g Bambussprossen; bis 1/4 mehr | ||
(in Stifte geschnitten) | ||
1 Hand voll Sojasprossen | ||
2tb Pflanzenöl | ||
2tb Cashewnüsse | ||
3tb Sherry | ||
2tb Milde Sojasauce | ||
1ts Brauner Zucker | ||
2tb Sherryessig | ||
Für die Garnitur: | ||
Chicorée-Blätter |
Zubereitung:
Spargel waschen, das hintere Drittel schälen. Spitzen abschneiden und
beiseite legen, den Rest in dünne Scheiben schneiden. Paprika
halbieren, Kerngehäuse entfernen und kleinwürfelig schneiden. In
einem Wok 1 EL Öl erhitzen, die Spargelscheiben kurz anbraten, dabei
ganz kurz auch die zarten Spargelspitzen durchschwenken. Spargel aus
dem Wok nehmen und in eine Schüssel geben. Im Wok abermals 1 EL Öl
erhitzen, Cashewnüsse, Paprikawürfel, Bambussprossen und Sojasprossen
darin knackig anbraten. Zucker einrühren, mit Sherry und Sojasauce
ablöschen; alles zum Spargel geben. Mit Sherryessig und Salz
abschmecken. Spargelsalat auf Tellern mit Chicoree anrichten.
Getränk: Cuvee 2000, Weinhof Dunkl, Straden fruchtiger Rotwein
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Info: Mengenberechnung für 1 und für 4 Portion/en
:Bezeichnung 1 Portion 4 Portionen :Suppe als Vorspeise 1/8-1/4 Liter ...
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Info: Mezze
Zum Alltagsleben der südlichen Mittelmeerländer gehören, der Hitze wegen, aber auch aus Gründen der Feinschmeckerei, fri ...
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