Gratinierte Stachys
600g Stachys; (*) | ||
5dl Salzwasser | ||
0.5 Zitrone; Saft | ||
2tb Paniermehl | ||
50g Sbrinz; gerieben | ||
Abgeriebene Zitronenschale | ||
Butterflöckli | ||
REF: | Betty Bossi Zeitung 3/01 Vermittelt von R.Gagnaux |
Zubereitung:
Stachys mit einer Bürste gut reinigen. Salzwasser mit dem Zitronensaft
aufkochen, Stachys darin ca. zehn Minuten knapp weich kochen.
In eine gefettete Gratinform geben. Paniermehl, geriebener Sbrinz und
wenig abgeriebene Zitronenschale mischen, über Stachys streuen.
Butterflöckli darauf verteilen.Ca. fünfzehn Minuten im auf 230 Grad
vorgeheizten Ofen gratinieren.
(*) Stachys sind in den letzten Jahren selten geworden, denn der Ertrag
ist klein und die Ernte aufwändig. Das Gemüse kam ursprünglich von
Japan nach Frankreich und war bis in die erste Hälfte des 19.
Jahrhunderts auch bei uns sehr beliebt.Wenn Sie die kleinen,
perlschnurartigen Knöllchen auf einem Wochenmarkt entdecken, sollten
Sie dieses delikate Wintergemüse, dessen Geschmack an Schwarzwurzeln
und Artischocken erinnert, unbedingt probieren. Stachys haben eine
zarte Haut und müssen daher nicht geschält werden.
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