Haferflocken mit Heidelbeeren
50g Haferkörner | ||
80g Sahnedickmilch | ||
150g Heidelbeeren | ||
1tb Frutilose | ||
Zimt |
Zubereitung:
Die Haferkörner mit dem Flocker zu Flocken quetschen, oder fertige
kernige Haferflocken verwenden. Flocken mit der Dickmilch in einer
Schüssel verrühren. Heidelbeeren (frisch oder wenn tiefgekühlt, dann
getaut) mit der Frutilose und etwas Zimt mischen und auf das Müsli
geben.
:Notizen (*) :
: : Quelle: -Trennkost (Falken-Verlag) -ISBN 3 8068 4498 4
: : -Erfaßt: Arthur Heinzmann
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