Hähnchen-Burger
4 Hähnchenbrust-Filets | ||
1tb Öl | ||
4 Vollkornbrötchen | ||
8tb Kräuterbutter | ||
8 Salatblätter | ||
1bn Radieschen | ||
100g Sojasprossen | ||
4 Äpfel |
Zubereitung:
Hähnchenbrust ca. 6-8 Minuten braten. Brötchen halbieren, mit je 2 Tl
Kräuterbutter bestreichen. Salat, Radieschen putzen. Radieschen in
Scheiben schneiden. Salat auf untere Brötchenhälften verteilen, je 1
Hähnchenbrust und Radieschen drauflegen. Obere Brötchenhälften
drüberlegen. Äpfel in Spalten schneiden, dazu anrichten.
Zubereitungszeit: ca. 15 Minuten
Kalorien pro Portion: 300 Kalorien / 1.263 Joule
Beilagen-Tip: Grüner Salat
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