Hühnerfrikassee mit Blumenkohl und Erbsen'
500g ausgelöste Hühnerbrust | ||
1 geh. TL Speisestärke | ||
Pfeffer | ||
1 Zwiebel | ||
2tb Butter | ||
1 kleiner Blumenkohl | ||
Salz | ||
1 Safrandöschen | ||
0.125l Weißwein | ||
200g Crème fraîche | ||
Macis | ||
1 Msp. Cayennepfeffer | ||
1pn Worcestersauce | ||
200g Erbsen,tiefgekühlt |
Zubereitung:
Das Brustfleisch in drei Zentimeter grosse Würfel schneiden.
Mit Stärke und Pfeffer überpudern, gut einmassieren und marinieren
lassen, bis alles weitere erledigt ist.
Den Blumenkohl in Röschen teilen, die Strunkstücke kleinschneiden.
Die schönen Röschen in wenig Salzwasser kochen, bis sie bissfest
sind.
Herausheben, die schönen Röschen abtrennen.
Den Rest kleinschneiden.
Die Zwiebel fein würfeln, in heisser Butter andünsten.
Die kleingehackten Blumenkohlreste zufügen.
Etwa eine Tasse Blumenkohlkochwasser angiessen, zugedeckt kochen, bis
sie sehr weich sind.
Schliesslich den Topfinhalt mit dem Pürierstab oder im Mixer fein
pürieren, zurück im Topf mit Wein und Sahne auffüllen und aufkochen.
Mit Salz, Pfeffer, Macis, Cayenne und Worcestersauce würzen.
Erst jetzt den Safran zufügen - wie immer das Pulver direkt
einrühren, Fäden zuvor in etwas Sauce auflösen.
Das Fleisch in dieser Sauce behutsam etwa fünf Minuten ziehen
lassen.
Den Blumenkohl und die Erbsen zufügen und alles miteinander weitere
zwei Minuten ziehen, aber nicht mehr kochen lassen! Dazu passen
kleine Pell- oder Röstkartöffelchen und ein kraftvoller,
säurefrischer Weisswein - etwa ein Riesling aus Franken.
Der blasse Blumenkohl bekommt durch das starke Safrangewürz Farbe und
Duft, das Fleisch einen kräftigen Geschmack.
Überhaupt sieht dieses Gericht wunderschön aus - es lässt sich gut
vorbereiten und ist deshalb besonders gut für Gäste geeignet.
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