Kabeljaubraten mit Gemüse
800g Kabeljaufilet | ||
1 Zitrone den Saft davon | ||
Salz | ||
Pfeffer | ||
50g durchwachsener Speck | ||
2 Zwiebeln | ||
1 Knoblauchzehe | ||
4 Tomaten | ||
1 gelbe Paprikaschote | ||
5 grüne Oliven | ||
1 Zweig Rosmarin | ||
1 Zweig Thymian | ||
0.5 Bd. Petersilie |
Zubereitung:
Fisch waschen, trockentupfen und mit Zitronensaft beträufeln. Mit Salz
und Pfeffer würzen und in eine gefettete Auflaufform legen. Zwiebeln in
Würfel schneiden. Die Knoblauchzehe feinhacken.
Tomaten waschen, enthäuten und in Scheiben schneiden. Speck würfeln und
auslassen. Das zerkleinerte Gemüse im ausgelassenen Speck glasig
dünsten.
Feingehackte Kräuter zum Gemüse geben. Gemüse über dem Fisch
verteilen. Form mit Alufolie abdecken.
Im vorgeheizten Backofen bei 200 GradC 20 Minuten backen. Vor dem Servieren
mit der feingehackten Petersilie bestreuen.
Dazu: Kartoffelpüree und Paprikasalat
* SÃœDWEST-TEXT 09.09.94 Erfasst: Ulli Fetzer
2:246/1401.62
Erfasser: Ulli
Datum: 09.10.1994
Stichworte: Fisch, Salzwasser, Kabeljau, Gemüse, P4
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Paprika-Tomatentopf
Zwiebeln und Knoblauchzehen in Würfel schneiden. Öl erhitzen, Zwiebeln und Knoblauch darin andünsten. Hackfleisch zer ...
Paprikatopf
Das Fleisch kalt abspülen und anschliessend trocken tupfen. Danach in 12 gleich grosse Würfel zerteilen. Öl im Schmor ...
Paprikatopf
Die vorbereiteten Paprikafrüchte und das Fleisch in Stücke schneiden. Die Tomaten brühen und die Haut abziehen. D ...
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