Bananen-Joghurt-Müsli
1 Banane | ||
1 Becher Magermilchjoghurt | ||
0.5tb Haferflocken | ||
2ts Creme fraiche | ||
1tb Leinsamen |
Zubereitung:
Banane zerdrücken und mit den übrigen Zutaten mischen. Tip:
Würzen Sie mit abgeriebener Zitronen-, Orangen- oder Mandarinenschale.
: Nährwerte: 6 g Fett, 2,5 BE
: Quelle : Brigitte Diät 2000
: Erfasst : 26.01.00 von Ilka Spiess
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Rote Grütze mit Griessflammerie
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