Kiwigrütze mit Himbeersauce
3 Kiwis (ca. 240 g) | ||
2g Pflanzl Bindemittel (Biotin) | ||
60g Himbeeren | ||
4tb Saure Sahne | ||
4dr Süßstoff |
Zubereitung:
Kiwis schälen und das Fruchtfleisch pürieren. Das Bindemittel mit dem
Schneebesen darunterrühren, die Kiwigrütze in Dessertschälchen
füllen und kühl stellen.
In der Zwischenzeit die Himbeeren waschen. Für die Garnitur 2
Himbeeren beiseite stellen. Die restlichen mit einer Gabel zerdrücken
und mit der sauren sahne verrühren. mit dem Süssstoff abschmecken.
Die Himbeersauce auf der Kiwigrütze verteilen und mit einer Himbeere
garnieren. Gut gekühlt servieren.
100 kcal / 2 g E / 3 g F / 15 g verwertbare Kh / ca. 1 Khe (Be) 6 g
Ballaststoffe
Durchschnittliche Gesamtbewertung: Bisher keine Bewertungen
Unser Rezepte Vorschlag für Sie:
Honigbrot mit Kürbis und Aprikosen
Die Aprikosen klein schneiden und in etwas warmem Wasser einweichen. Den Honig und die Milch erwärmen, bis sich der Ho ...
Honigcreme mit Marinierten Erdbeeren und Orangensauce
Zitronencreme: Eigelbe, Honig, Weisswein, Zitronensaft über heissem Wasserbad schaumig schlagen. Gelatine in kaltem Wa ...
Honig-Erdbeer-Sorbet (Cholesterin)
Bei einer cholesterinarmen Ernährung müssen Sie keineswegs auf Eis verzichten. Herrlich erfrischende Sorbets sind Ihne ...
Die Aprikosen klein schneiden und in etwas warmem Wasser einweichen. Den Honig und die Milch erwärmen, bis sich der Ho ...
Honigcreme mit Marinierten Erdbeeren und Orangensauce
Zitronencreme: Eigelbe, Honig, Weisswein, Zitronensaft über heissem Wasserbad schaumig schlagen. Gelatine in kaltem Wa ...
Honig-Erdbeer-Sorbet (Cholesterin)
Bei einer cholesterinarmen Ernährung müssen Sie keineswegs auf Eis verzichten. Herrlich erfrischende Sorbets sind Ihne ...
Aktuelle Magazin Beiträge:
Meist gelesene Magazin Beiträge:
Brandteig
Plätzchen backen
Bruscetta
Mousse au Chocolat
Tortellini
Hefeteig
Pralinen
Creme Brulee
Kekse
Lasagne
Spaghetti Carbonara
Tiramisu
Zuckerguss
Dips
Donuts
Mayonaise
Rouladen
Waffelteig
Tafelspitz
Eierkuchen
Königsberger Klopse
Gefüllte Paprika
Kartoffelsuppe