Klassische Rinderroulade
| NACH EINER VERÖFFENTLICHUNG: | in: einfach gut kochen | |
| Ausgabe 3/2005 | ||
| VORBEREITUNG: | 30 Minuten | |
| SCHMORZEIT: | 90 Minuten | |
| 4 Essiggurken | ||
| 1lg Zwiebel | ||
| 4 Rinderrouladen aus der Oberschale à 180 g | ||
| Pfeffer & Salz | ||
| 2tb Senf mittelscharf | ||
| 8 Scheib. Frühstücksspeck | ||
| 2tb Butterschmalz | ||
| 1tb Mehl (evtl. mehr) | ||
| 1tb Tomatenmark | ||
| 200ml Trockener Rotwein | ||
| 500ml Milde Fleischbrühe Instant | ||
| 2tb Kalte Butter | ||
| AUSSERDEM: | 8 Holzspießchen oder | |
| Küchengarn zum Binden | ||
Zubereitung:
Gut gewickelt saftige Rolle aus Rindfleisch. mit Speck. Essiggurke &
Senf Beilage: Kartoffelpüree.Bei uns liebt man sie mit Speck & Gurke,
in Italien mit Pesto oder Ricotta und Spinat Zutaten vorbereiten:
Essiggurken längs in Scheiben schneiden. Zwiebel abziehen, würfeln.
Fleischscheiben abbrausen, mit Küchenpapier trockentupfen und
nebeneinander auf die Arbeitsfläche legen. Die Oberseiten mit Salz und
Pfeffer würzen und mit Senf bestreichen.
Fleisch einrollen: Gurkenscheiben auf das Fleisch legen, dabei rundum
einen 2 cm breiten Rand lassen. Gurken mit dem Speck belegen. Die
Längsseiten der Rouladen etwas einklappen, dann das Fleisch eng
zusammenrollen. Entweder mit HolzspieBchen feststecken oder mit
Küchengarn binden.
Rouladen anbraten: Schmalz in einem Bräter erhitzen. Rouladen salzen,
Pfeffern, in Mehl wenden. Rundum anbraten. Erst Zwiebelwürfel zufügen
und kurz mitrösten, dann das Tomatenmark. Mit Rotwein 2-3-mal
ablöschen und einköcheln lassen. Brühe angiessen und alles zugedeckt
bei kleiner Hitze 70-80 Minuten schmoren.
Sauce zubereiten: Nach Ablauf der Garzeit den Bratfond samt
Zwiebelwürfeln in einen Topf giessen. Rouladen im Bräter heiss
halten.
Fond pürieren, dabei nach und nach die Butter zufügen, damit die
Sauce Bindung bekommt. Aufkochen, noch mal mit Salz und Pfeffer
abschmecken und mit den Rouladen servieren.
* Pro Portion: 425 kcal/1790 kJ 8 g Kohlenhydrate, 46 g Eiweiss, 21 g
Fett : TIP! - TIP! - TIP! - TIP! - TIP! - TIP! - TIP! - TIP! - TIP! -
TIP! : am Vortag zubereiten Rouladen lassen sich prima aufwärmen.
Schritt 1 bis 3 am Vortag ausführen. Fleisch im Bräter kalt stellen.
Am nächsten Tag Rouladen 15 Minuten im Bratfond erhitzen, wie im
Schritt 4 beschrieben vollenden.
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