Kleine Rückenschnitzel in Kräuterei auf Spargel an Bä ...
640g Schweinerücken (Lachs) | ||
360 Spargel grün | ||
240g Spargel weiß | ||
30g Bärlauch | ||
1tb Schnittlauch | ||
0.5tb Petersilie | ||
3 Eier | ||
3tb Mehl | ||
120g Tomaten | ||
0.5ts Pfefferkörner schwarz | ||
0.5ts Pfefferkörner weiß | ||
4tb Rapsöl kalt gepresst | ||
3tb Obstessig | ||
1.5tb Butterschmalz | ||
10g Butter | ||
10g Zucker | ||
1 Ciabatta | ||
Salz | ||
Pfeffer |
Zubereitung:
Vorbereitung:
Weissen Spargel vom Kopf nach unten schälen, grünen Spargel etwa von
der Mitte nach unten schälen, in Wasser mit einer Prise Salz, einer
Prise Zucker und einer Butterflocke auf den Biss kochen und zur Seite
stellen.
Bärlauch waschen, in Streifen schneiden. Schnittlauch, Petersilie
säubern und fein schneiden. Tomaten abziehen, entkernen und
kleinwürfelig schneiden. Pfefferkörner zu Splittern stossen. Eier
aufschlagen und Petersilie und Schnittlauch unterziehen.
Zubereitung:
Schnitzel salzen und pfeffern, mehlieren, im Kräuterei wenden und in
heissem Butterschmalz beidseitig goldgelb ausbacken. Schnitzel
halbieren.
Tomatenwürfel in eine Schüssel geben, Bärlauch, Pfeffer, kalt
gepresstes Rapsöl, Obstessig und etwas Spargelfond zugeben, gut
verrühren und nachwürzen. Ciabatta kross backen und aufschneiden.
Anrichten:
Spargel auf einer Platte anrichten, mit Bärlauch-Vinaigrette
überziehen und Schnitzelhälften darauf setzen. Mit kleinen
Bärlauchblättern garnieren und Brotscheiben anlegen.
Nährwert pro Person:
546 Kcal - 27 g Fett - 48 g Eiweiss - 28 g Kohlenhydrate - 2 BE
(Broteinheiten) : O-Titel : Kleine Rückenschnitzel in Kräuterei
auf Spargel an : > Bärlauch-Vinaigrette
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