Knurrhahn nach Guilvinec-Art
4 Knurrhähne je ca. 250 gr, ausgenommen und ohne Kopf | ||
8 Schalotten | ||
2 Knoblauchzehen ungeschält | ||
2lg Zwiebeln | ||
0.75l Rotwein | ||
1tb Mehl | ||
150g Butter | ||
1 Bouquet garni | ||
Salz | ||
Pfeffer |
Zubereitung:
Den Fisch gründlich schuppen. Den Kopf mit einem scharfen Messer
abtrennen. Die Flossen mit einer Schere abschneiden. Die Knurrhähne so
zerlegen, dass man insgesamt 8 Teile erhält. Die Schalotten und
Zwiebeln abziehen und hacken. Dieses Schalotten-Zwiebel-Mus mit 2
ungeschälten Knoblauchzehen in Butter andünsten. Wenn alles gut
durchgedünstet ist, 1 EL Mehl zufügen und dieses leicht goldgelb
einbrennen lassen. Mit dem Wein ablöschen, mit einem Holzlöffel gut
umrühren und das Kräutersträusschen dazugeben, Abschmecken und bei
geringer Hitze 1/2 Stunde lang köcheln lassen. Die 8 Fischstücke
hineinlegen und noch weitere 10 Minuten köcheln lassen.
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