Kochbananen in Kokosmilch / Ndizi Na Tui Ya Nazi
| 4 Kochbananen, grün | ||
| 0.25ts Salz | ||
| 1ts Currypulver | ||
| 0.5ts Zimtpulver | ||
| 1pn Nelkenpulver | ||
| 300ml Kokosmilch; (I) | ||
| 50ml Kokosmilch; (II) bei Bedarf |
Zubereitung:
Bananen schälen, waschen und mit den Gewürzen in einen schweren Topf
geben.
Kokosmilch (I) dazu geben und die Bananen bei schwacher Hitze etwa 12
Minuten garen.
Sie sollten weich sein und die Milch aufgenommen haben. Notfalls
Kokosmilch (II) zufügen.
Heiss zu einem Currygericht oder Fisch servieren.
:erfasst: tom
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