Bananen-Zimt-Quarkspeise

  2 Bananen
  1tb Zitronensaft
  200g Magerquark
  3tb Fettarme Milch (1,5 %) man kann auch Wasser nehmen
  1tb Zucker
  1 geh. TL Vanillezucker
  1 geh. TL Zimt



Zubereitung:
- Erfasst von Kerstin Rupprecht Bananen schälen und mit Zitronensaft
beträufeln. Danach pürieren.
Den Quark in eine Schüssel geben, die Milch hinzufügen und cremig
rühren.
Bananenpürree dazugeben und mit den anderen Zutaten abschmecken und
gut verschlagen.

Pro Portion 180 kcal, 0,5 g Fett



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