Banku, Maisbreiklösse (Ghana)
4 Tas. Maismehlteig - siehe Rezept | ||
Salz | ||
Wasser (1) | ||
0.5l Wasser (2) |
Zubereitung:
Den Maismehlteig fünf Tage gären lassen. Anschliessend mit Salz und
kaltem Wasser (1) mischen, bis ein dünner Brei entsteht.
Wasser (2) zum Kochen bringen. Unter ständigem Rühren langsam den
Mehlbrei zugeben und köcheln, bis er zunehmend fester wird.
Gelegentlich etwas Wasser zugiessen, um den Teig geschmeidig zu halten.
20 Minuten ständig rühren. Vom Herd nehmen und abkühlen lassen.
Aus dem Teig tennisballgrosse Klösse formen. Heiss oder kalt servieren.
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Kohlrabigemüse
Die Kohlrabi grosszügig schälen und in 4-mm-Scheiben schneiden. Die Frühlingszwiebeln in 0,5 cm grosse Stücke schnei ...
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