Linsensalat
250g Linsen | ||
1ts Instantbrühe | ||
0.75l Wasser | ||
4 Nelken | ||
0.5 Lorbeerblatt | ||
1 Fenchelknolle | ||
1 Paprika | ||
2 Karotten | ||
4 Tomaten | ||
5tb Öl | ||
3tb Essig | ||
1tb Senf | ||
Salz, Pfeffer | ||
Erfasst Am 22.10.97 Von: | Ilka Spiess Südwest-Text |
Zubereitung:
Linsen waschen, mit reichlich kaltem Wasser, Salz und Brühe aufsetzen.
Langsam auf kleiner Flamme zum Kochen bringen (ca.3 Std.).
Nelken vorsichtig in das Lorbeerblatt stecken und zu den Linsen geben.
Dann noch 40 Min. garen.
Fenchel, Tomaten und Paprika putzen, Karotten schälen. Fenchel und
Paprika in feine Streifen schneiden. Karotten in Scheiben schneiden,
Tomaten grob würfeln. Aus Essig, Öl, Senf und Gewürzen eine Marinade
rühren. Linsen abgiessen und das Lorbeerblatt mit den Nelken
herausnehmen.
Marinade über die warmen Linsen giessen. Zugedeckt 20 Min.
ziehenlassen. Zuletzt das Gemüse unterheben.
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