Meerbrassenfilets im Gemüsebett
250g Feine grüne Bohnen | ||
500g Kartoffeln | ||
2 Zwiebeln | ||
1dl Gemüsebouillon | ||
2 mittl. Auberginen | ||
2 Fleischtomaten | ||
Salz | ||
Pfeffer | ||
4tb Olivenöl | ||
4 Meerbrassenfilets oder Goldbrassenfilets | ||
enthäutet | ||
1 Zitrone Saft | ||
3 Thymian |
Zubereitung:
Die Bohnen rüsten und halbieren. In kochendem Salzwasser 4-5 Minuten
garen. Abschütten und gut abtropfen lassen.
Die Kartoffeln schälen und in feine Scheiben schneiden; am schnellsten
geht dies mit dem Gurkenhobel. Die Zwiebeln schälen und in dünne Ringe
schneiden.
Bohnen, Kartoffeln und Zwiebeln in eine weite Gratinform geben und mit
der Bouillon begießen. Die Form mit Alufolie verschließen. Das Gemüse
im auf 180 Grad vorgeheizten Ofen auf der zweituntersten Rille während
20 Minuten backen.
Inzwischen die Auberginen und die Tomaten rüsten und in etwa 5 mm dicke
Scheiben schneiden. Salzen und pfeffern.
Nach 20 Minuten Backzeit die Auberginen- und Tomatenscheiben
schuppenartig auf das Bohnen-Kartoffel-Gemüse legen und alles mit der
Hälfte des Olivenöls beträufeln. Den Gratin nun unbedeckt weitere 20
Minuten im 180 Grad heißen Ofen backen.
Inzwischen die Fischfilets mit den Fingerspitzen nach Gräten abtasten
und diese wenn nötig entfernen. Den Fisch mit Zitronensaft beträufeln
und mit Salz sowie Pfeffer würzen. Die Thymianblättchen von den Zweigen
zupfen und über die Fischfilets streuen.
Die Fischfilets auf das Gemüsebett legen und mit dem restlichen
Olivenöl beträufeln. Den Gratin im 180 Grad heißen Ofen nochmals 15-20
Minuten backen.
Das Gericht schmeckt auch lauwarm sehr gut.
:Notizen (*) : Quelle: d'Chuchi 9/2001 Erfasst von Rene Gagnaux
:Notizen (**) : Gepostet von: Rene Gagnaux
: : Email: r.gagnaux@ch.inter.net
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