Beeren-Reis mit Joghurt
Für 4 Personen: | 125g Natur- und Wildreismischung | |
1ct (300 g) TK-Beerencocktail | ||
3tb Himbeergelee | ||
evtl. 1 El Himbeergeist 3 El flüssiger Honig | ||
1ts Zitronensaft | ||
4tb Speisequark (20%) | ||
4tb Vollmilch-Joghurt | ||
evtl. Minze und Zitronenscheiben zumVerzieren |
Zubereitung:
1. Reismischung in wenig kochendes Wasser geben und ca. 20 Minuten bei
schwacher Hitze ausquellen lassen.
2. Beeren antauen lassen. Himbeergelee unter Rühren erwärmen, Himbeergeist
und 1 El Honig unterrühren. Beerencocktail damit vermischen.
3. Den Reis kalt abspülen und auf einem Sieb gut abtropfen lassen. Mit den
Beerenfrüchten mischen. Alles mit Zitronensaft abschmecken.
4. Quark und Joghurt verrühren. Beeren-Reis-Mischung auf Dessert-Tellern
anrichten. Je einen Klecks Joghurt-Creme daraufgeben. Mit restlichem Honig
beträufeln. Nach Belieben mit Minze und Zitronenscheiben verzieren.
:Zusatz :
: : Zubereitungszeit
: : ca. 35 Minuten
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