Müsli mit Exotischem Obstsalat
1 Ananas | ||
0.5 Charatais Melone | ||
1 Mango | ||
1 Kiwi | ||
1 Papaya | ||
8 Erdbeeren | ||
Hafervollkornflocken | ||
Weizenvollkornflocken | ||
Cornflakes | ||
Haselnusskerne, gehackt | ||
Walnusskerne, gehackt | ||
Milch | ||
Joghurt | ||
Schichtkäse |
Zubereitung:
Die Früchte (nach Saison und Geschmack variabel) schälen, entkernen,
würfeln und vermischen. Die Müslizutaten je nach Geschmack in kleine
Schüsseln geben und mit den Milchprodukten und dem Obstsalat
servieren. Wer mag, kann noch mit Zucker oder Honig alles süssen.
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Tofu mit Garnelen und Tomate
Die Garnelen schälen. Das Garnelenfleisch mit 1 El. Reiswein mischen. Die Tomaten kurz in siedendes Wasser geb ...
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