Müsli mit gerösteten Sesamsamen
100g Haferflocken | ||
200g Naturjoghurt | ||
200ml Milch | ||
2 Äpfel | ||
1 Banane | ||
1 Orange | ||
4tb Sesamsamen | ||
2tb Zucker |
Zubereitung:
Äpfel gründlich waschen, Kerngehäuse entfernen, vierteln und in feine
Scheiben schneiden. Banane schälen und ebenfalls in Scheiben schneiden.
Orange schälen, in Spalten zerlegen und halbieren. Sesamsamen und Zucker
in einer Pfanne vorsichtig erhitzen, unter ständigem Rühren goldgelb
rösten.
Haferflocken, Joghurt und Milch miteinander verrühren. Zerkleinertes Obst
und die gerösteten Sesamsamen untermischen.
* Quelle: FRÃœHSTÃœCKSIDEEN SÃœDWEST-TEXT 15.10.94
** Gepostet von Ulli Fetzer
Date: Sat, 15 Oct 1994
Erfasser: Ulli
Datum: 28.10.1994
Stichworte: Getreide, Müsli, Haferflocke, Sesamsamen, Obst,
P1
Durchschnittliche Gesamtbewertung: Bisher keine Bewertungen
Unser Rezepte Vorschlag für Sie:
Warmer Kabissalat mit Gschwellti
Die Kartoffeln ungeschält kurz waschen. Dann in nicht zuviel Wasser zugedeckt weich kochen. Gleichzeitig den Kabis zub ...
Warmer Schafskäse mit Gemüse (Single)
1. Die Paprikaschote waschen, trockentupfen längs vierteln, vom Stielansatz befreien, entkernen und in kleine Stücke s ...
Warmer Ziegenkäsesalat
1. Für das Dressing Walnussöl, Weinessig, Honig, Senf und Ingwer in einem kleinen Topf gut vermischen. Mit Salz und Pf ...
Die Kartoffeln ungeschält kurz waschen. Dann in nicht zuviel Wasser zugedeckt weich kochen. Gleichzeitig den Kabis zub ...
Warmer Schafskäse mit Gemüse (Single)
1. Die Paprikaschote waschen, trockentupfen längs vierteln, vom Stielansatz befreien, entkernen und in kleine Stücke s ...
Warmer Ziegenkäsesalat
1. Für das Dressing Walnussöl, Weinessig, Honig, Senf und Ingwer in einem kleinen Topf gut vermischen. Mit Salz und Pf ...
Aktuelle Magazin Beiträge:
Meist gelesene Magazin Beiträge:
Brandteig
Plätzchen backen
Bruscetta
Mousse au Chocolat
Tortellini
Hefeteig
Pralinen
Creme Brulee
Kekse
Lasagne
Spaghetti Carbonara
Tiramisu
Zuckerguss
Dips
Donuts
Mayonaise
Rouladen
Waffelteig
Tafelspitz
Eierkuchen
Königsberger Klopse
Gefüllte Paprika
Kartoffelsuppe