Alte Bekannte für die Lunchbox

 
BOHNENPASTE: 570g Dose Weiße Bohnen, gespült, gut abgetropft
  2tb Zitronensaft
  2tb Olivenöl
  0.5ts Salz
  0.25ts Knoblauchpulver, oder frisch gerieben
  0.25ts Pfeffer
 
BRIE-BAGEL: 2 Bagel
  2tb Bohnenpaste
  1 Handvoll Rukola, gewaschen, abgetropft
  120g Brie
  0.5 Süßer roter Paprika, in feinen Streifchen
 
GARTEN-EI-BAGEL: 2tb Bohnenpaste
  2 Zwiebelbagel
  3 Hartgekochte Eier
   Einige Eichblattsalatblätter
  1sm Junge Möhre, geraffelt
  0.5sm Gurke, in Scheiben
  1tb Italienisches Salatdressing (evtl. mehr)



Zubereitung:
Basis-Bohnepaste:

Bohnen mit den anderen Zutaten im Mixer pürieren und abschmecken.
Hält sich in einer Tupperdose ca. 3 Tage im Kühlschrank. Ergibt ca.
400 ml 1. ) Bagel mit Brie 2 Bagel halbieren, toasten und mit 2
Esslöffeln Bohnenpaste bestreichen. Darauf den grob zerzupften Rukola
legen und mit Briescheiben abschliessen. Paprikastreifchen
darübergeben und mit der zweiten Bägelhälfte zudecken.

2. ) Garten-Ei-Bagel (New-Garden-Egg) 2 Zwiebelbagel halbieren, mit 2
Esslöffel Bohnenpaste bestreichen.
Salatblätter draufgeben. Hartgekochte Eier in Scheiben schneiden und
auf den Bagel verteilen. Einige Gurkenscheibchen darüber geben.
Möhrenraffel darüber streuen. Etwas Italienisches Salatdressing
darüber träufeln. Mit der oberen Bagelhälfte zudecken.



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