Pflaumen Helfen Bei Stress
Zubereitung:
Pflaumen - besonders die getrockneten - enthalten Ballaststoffe,
sämtliche B-Vitamine und die Spurenelemente Kupfer und Zink in so
grossen Mengen, so dass Stress kein Thema mehr sein soll.
Buchtipps:
Klaus Oberbeil / Dr. Christiane Lentz: Obst & Gemüse als Medizin.
Nahrung, die heilt, Südwest Verlag, München 2000, ISBN 3-5170-6038-0,
19,95 Euro Dr. Wesselin Denkow / Dr. Rumjana Denkowa: Obst als
Heilmittel und Kosmetika, Ennsthaler Verlag, Steyr 1995, ISBN
3-8506-8441-5, 15,62 Euro
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(*) 1 Springform mit 28 cm Durchmesser Die Butter mit dem Zucker nicht zu schaumig verrühren und die Eier langsam beig ...
Apfelkuchen mit Mascarpone-Guss
1. Fettpfanne (ca. 32 x 39 cm; mind. 3 cm tief) fetten, mit Mehl ausstäuben. Äpfel schälen, halbieren, entkernen. Auf ...
Apfelkuchen mit Meringü-Haube
(*) Rundes Kuchenblech, 26 cm Durchmesser Für den Teig Mehl, Zucker und Salz mischen. Butter in kleine Würfel schneid ...
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