Pizzateig: Grundrezept Brigitte

  250g Mehl (Type 550)
  0.5 Würfel Hefe
  0.5ts Zucker
  1ts Salz
  1.5tb Olivenöl
   Mehl zum Ausrollen



Zubereitung:
1. Das Mehl in eine Schüssel geben und eine Mulde hineindrücken.
Etwa 160 ml Wasser handwarm erwärmen. Zerbröckelte Hefe, Zucker und 4
Esslöffel von dem erwärmten Wasser in die Mulde geben, leicht
verrühren und etwas Mehl vom Rand darüber geben. Abgedeckt an einem
warmen Ort etwa 20 Minuten gehen lassen.

2. Salz, 1 Esslöffel Öl und restliches lauwarmes Wasser zufügen und
alles zuerst mit den Knethaken des Handrührers oder in der
Küchenmaschine zu einem geschmeidigen Teig verkneten. Anschliessend
den Teig auf einer leicht bemehlten Arbeitsfläche etwa 10 Minuten mit
der Hand kräftig durchkneten, dabei den Teig auch auf die
Arbeitsfläche schlagen und etwas lang ziehen.

3. Den Teig zu einer Kugel formen, mit dem restlichen Öl bestreichen,
in eine Schüssel geben und abgedeckt an einem warmen Ort mindestens 2
Stunden gehen lassen, bis sich das Teigvolumen verdoppelt hat.

4. Den Teig noch einmal kräftig durchkneten, in 2 Portionen teilen und
zu 2 Fladen (0 25 cm) ausrollen.

5. Die Fladen nach Wunsch belegen und vor dem Backen noch einmal 20
Minuten gehen lassen.

6. Im vorgeheizten Backofen bei 250 Grad, Umluft 230 Grad, Gas Stufe
6-7 etwa 15-20 Minuten backen (pro Stück ca. 500 Kcal, E 14 g, F 9 g,
KH 90 g).




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