Quarksosse
'st Sauce | ||
Pro Person: | 25g Magerquark (ca. 1 El.) | |
30g Milch, 1,5% Fett (ca. 2 El.) | ||
1tb Mineralwasser | ||
1ts Zitronensaft | ||
Süssstoff nach Geschmack. |
Zubereitung:
Für Chicoree und Grünen Salat zu empfehlen.
Die Sosse "pikant" mit Gewürzen, Senf und gehackten Kräutern
abgeschmeckt eigenen sich für:
Eisbergsalat, Chinakohl, grünen Salat, Gurkensalat, Blumenkohl und
Weisskohlrohkost
Nährstoffgehalt pro Person ca:
4 g Eiweiss
3 g Kohlenhydrate
150 kJ (35 kcal)
** Gepostet von: Verena Raute
Erfasser: Verena
Datum: 08.04.1996
Stichworte: Quark, P1
Durchschnittliche Gesamtbewertung: Bisher keine Bewertungen
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Nr.17 Grüne Salatsauce mit Dill
Alles gut verrühren. ** Gepostet von Ursula Göllinger Erfasser: Ursula Datum: 03.05.1996 Stichworte: Saucen, P ...
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Alles zusammen glattrühren. ** Gepostet von Ursula Göllinger Erfasser: Ursula Datum: 03.05.1996 Stichworte: Sa ...
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Alles gut verrühren. ** Gepostet von Ursula Göllinger Erfasser: Ursula Datum: 03.05.1996 Stichworte: Saucen, P ...
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