Quitten-Kürbis-Chutney
500g Quitten | ||
500g Kürbis | ||
2 Chilischoten | ||
4tb Essig | ||
10 Korianderkörner | ||
1ts Ingwer frisch gerieben | ||
1pn Kreuzkümmel | ||
1 Zitrone Schale davon | ||
2 Nelken | ||
200g Zucker, braun | ||
400ml Apfeldicksaft | ||
80g Birnendicksaft |
Zubereitung:
Quitten schälen, würfeln und mit den übrigen Zutaten (ohne den
Kürbis) 10 Minuten köcheln, dann gewürfelten Kürbis dazugeben und
kochen, bis der Kürbis gar ist, aber noch Biss hat. In vorbereitete
Gläser füllen und sofort verschließen.
Quelle: Illustrierte Wochenzeitung (Iwz) Nr. 40/1997
erfasst: Sabine Becker, 8. November 1997
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Vitamin B2, der Stoff, den jede Zelle braucht.
Keine Zelle des menschlichen Organismus kommt ohne Vitamin B2 aus: Als Baustein der Coenzyme Fad (Flavinadenindinucleoti ...
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