Rindfleischstreifen in Pesto-Sauce
1.5bn Basilikum | ||
1.5bn Petersilie | ||
2tb Pinienkerne | ||
2 Knoblauchzehen | ||
2tb Butter; weich | ||
3tb Olivenöl | ||
500g Rinderfilet | ||
Salz | ||
Pfeffer | ||
2tb Olivenöl | ||
200ml Rotwein | ||
200ml Kalbsfond | ||
1pn Curry |
Zubereitung:
Die Basilikum- und Petersilienblätter fein hacken. Die Pinienkerne
grob hacken und zusammen mit den Kräutern und den durchgepressten
Knoblauchzehen im Mörser oder Cutter fein zerreiben oder pürieren.
Die weiche Butter beifügen und gut daruntermischen.
Den Backofen auf 70oC vorheizen und eine Form mitwärmen.
Das Fleisch in daumendicke Streifen schneiden. Unmittelbar vor dem
Braten mit Salz und Pfeffer würzen. In 2-3 Portionen jeweils 1 Minute
im heissen Olivenöl braten; das Fleisch soll innen noch stark blutig
sein. In die vorgewärmte Form geben und im Ofen etwa 45 Minuten ziehen
lassen.
Den Bratensatz mit Rotwein ablöschen und zu 2/3 einkochen lassen.
Den Kalbsfond befügen und die Sauce auf knapp 100 ml (bezogen auf 4
Portionen) reduzieren.
Unmittelbar vor dem Servieren die Basilikumpaste unter die leicht
kochende Sauce rühren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Heiss über
das Fleisch giessen.
Zubereitungsart auch geeignet für : Pouletbrüstchen: Anbraten 3
Minuten; Nachgaren 45-60 Minuten bei 75oC : Lammfilets: Schräg in 3-4
Stücke schneiden. Anbraten sehr kräftig nur 1 Minute; Nachgaren ca.
45 Minuten bei 70oC Anmerkung Petra: gemacht am 29.3.99 mit gut 800 g
Rinderfilet am Stück. Fleisch gesalzen und sehr kräftig gepfeffert, 9
Minuten sehr scharf rundum angebraten, auch auf den Enden. Dann
Nachgaren 2 Stunden bei 80oC. Ergebnis: wunderbar zartes, rosafarbenes
Fleisch, zergeht auf der Zunge.
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