Rotbarbe mit Passe-Pierre, Tomaten-Couscous und...
Rotbarbe:: | 4 Rotbarben, geschuppt und filetiert | |
1 Msp. Kurkuma | ||
Salz, Pfeffer | ||
2tb Olivenöl | ||
1tb Zitronenthymian | ||
Passe-Pierre:: | 200g Passe-Pierre (Queller) | |
1 Schalotte | ||
1 Tomate, enthäutet, entkernt und gewür | ||
1 geh. TL eingelegter Ingwer aus dem Asienshop, feingehackt | ||
1tb Apfel-Honig-Essig | ||
3tb Olivenöl | ||
Salz, Pfeffer | ||
Tomaten-Couscous:: | 1 Schalotte | |
1 Knoblauchzehe | ||
1tb Olivenöl | ||
1tb Butter | ||
150g Couscous (vorgegart, gibt#s im | ||
Asienshop oder in der Spezialitäten-Abteilun | ||
des Supermarkts) | ||
3 Tomaten, gepellt und gewürfelt | ||
0.125l Hühnerbrühe | ||
Salz, Pfeffer | ||
Gebratene Pfifferlinge:: | 200g Pfifferlinge | |
1 Schalotte, gehackt | ||
1 Knoblauchzehe, gehackt | ||
1tb Olivenöl | ||
1tb Butter | ||
Salz und Pfeffer |
Zubereitung:
Rotbarbe:
Rotbarbenfilets mit der Pinzette entgräten, mit einer Mischung aus
Kurkuma, Salz, Pfeffer und Zitronenthymian würzen und im heissen Öl
von jeder Seite 1 Minute braten. In der Pfanne abseits vom Herd noch
etwas ziehen lassen.
Passe-Pierre putzen:
Dazu mit einem scharfen Messer wie beim Spargel die unteren holzigen
Enden abschneiden. Anschliessend kurz waschen. (Wenn er zu lange im
Wasser liegt, verliert er seinen Salzgeschmack.) Schalotte fein
würfeln, mit den Tomatenwürfeln und dem feingehackten Ingwer mischen
und zusammen mit Essig und Öl zum Passe-Pierre geben. Mit Salz und
Pfeffer abschmecken.
Tomaten-Couscous:
Olivenöl und Butter in einem kleinen Topf zerlassen, feingehackte
Schalotte und gehackten Knoblauch andünsten, bis sie leicht glasig
sind. Den Couscous, die Tomaten und etwas Hühnerbrühe dazugeben und
im geschlossenen Topf etwa zehn Minuten bei milder Hitze dämpfen
(nicht kochen). Dabei nach und nach weitere Brühe hinzufügen und
gelegentlich umrühren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Gebratene Pfifferlinge:
Pfifferlinge putzen und mit Schalotte und Knoblauch in Olivenöl und
Butter braten, bis sie schön kross sind. Sollten sie Wasser ziehen,
solange weiterbraten, bis das Wasser verdunstet ist. Mit Salz und
Pfeffer würzen.
Anrichten:
Die Rotbarbenfilets abwechselnd mit Passe-Pierre, Tomaten-Couscous und
Pfifferlingen kreisförmig auf Tellern verteilen, so dass eine Art
Bluetenmuster entsteht. Mit Zitronenthymian-Zweiglein und
Tomatenwürfeln garnieren.
O-Titel:
Rotbarbe mit Passe-Pierre, Tomaten-Couscous und Pfifferlingen
http://www.wdr.de/radio/wdr2/westzeit/kochen010712.pdf
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