Rote Linsen mit Weisskohl - Masur dal aur bandgobhi

  200g Rote geschälte Linsen
  250g Weisskohl
  2 Zwiebeln
  1 Scharfe grüne Chili evl. mehr
  2 Tomaten
  0.5 geh. TL Gelbwurz
  5tb Pflanzenöl
  1 geh. TL Kreuzkümmelsamen
  2 Knoblauchzehen; feingehackt evtl. mehr
  0.5 geh. TL Ingwer; feingeraspelt
  0.25 geh. TL Salz; (1)
  1.25 geh. TL Salz; (2)
 
REF:  Madhur Jaffrey Erfasst von Rene Gagnaux



Zubereitung:
Die Linsen verlesen, waschen und abtropfen lassen. Den Kohl waschen,
den Strunk entfernen und fein hacken. Die Zwiebeln in feine Ringe
schneiden. Die Chilis der Länge nach aufschneiden.

In einem schweren Topf reichlich Wasser zum Kochen bringen (etwa das
Fünffache vom Linsengewicht). Die Linsen in das kochende Wasser geben
und den Schaum, der sich an der Oberfläche bildet, abschöpfen. Das
Gelbwurz zufügen und durchrühren. Bei verringerter Hitze und leicht
geöffnetem Deckel alles 1 1/4 Stunden köcheln lassen. Gegen Ende der
Kochzeit einige Male umrühren, damit die Linsen nicht ansetzen.

Währenddessen in einer Pfanne von etwa 20 cm Durchmesser das Öl bei
mittlerer Wärme erhitzen. Den Kreuzkümmel in das heisse Öl geben und
drei bis vier Sekunden brutzeln lassen. Den Knoblauch hinzufügen.
Sobald der Knoblauch eine braune Färbung annimmt, den Kohl, die
Zwiebeln und die Chilis zufügen. Alles etwa zehn Minuten anbraten,
dabei immer wieder umrühren, bis die Mischung eine bräunliche Farbe
annimmt und leicht knusprig wird.

Salz (1) zufügen und untermischen. Die Pfanne auf der abgeschalteten
Herdplatte stehenlassen.

Die Tomaten enthäuten und zerkleinern.

Zu den Linsen Salz (2), die Tomaten und den Ingwer zufügen,
unterrühren und alles zugedeckt weitere zehn Minuten kochen.

Die Mischung aus der Pfanne mit dem restlichen Öl in den Linsentopf
geben und gut mischen. Die Hitze erhöhen und alles weitere zwei bis
drei Minuten köcheln lassen, bis der Kohl durchgewärmt ist.

Beilage: z.B. zu Huhn mit Zitrone und Koriander und Reis



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