Blumenkohlsuppe
350g Blumenkohl; geputzt | ||
0.25l Gemüsebrühe: Instant | ||
60ml Milch | ||
0.5c Flockenpüree | ||
15g saure Sahne | ||
Salz | ||
weißer Pfeffer | ||
50g Makrele; geräuchert oder Krabbenfleisch | ||
1tb Schnittlauchröllchen |
Zubereitung:
Blumenkohl waschen und in Röschen teilen. Brühe und Milch aufkochen,
Blumenkohl darin 15 bis 20 Minuten garen. Gut die Hälfte vom Kohl
herausnehmen, Rest in der Brühe pürieren.
Die Suppe aufkochen, unter Rühren das Flockenpüree einstreuen und
nochmals aufkochen lassen. Saure Sahne einrühren, mit Salz und Pfeffer
würzen.
Makrele in Stücke schneiden. Restliche Blumenkohlröschen und Makrele
in der Suppe kurz erwärmen.
Mit Schnittlauch servieren.
:Zusatz : Zubereitungszeit:
: : 40 Minuten
: : 410 kcal
: : 1717 kJoule
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