Sat.1-Fitnessdressing

  1 Pk. Joghurt
  0.5 Tas. Sauerrahm
  1ts Leinsamen
  1tb Sonnenblumenkerne gehackt
  1tb Kürbiskerne gehackt
  1ts Meerrettich gerieben
  1tb Kräuter gehackt
  2 Tomaten pürriert
  2tb Obstessig
  1 Zitrone Saft
  1 Knoblauchzehe gehackt
   Jodsalz
  1 Spur Zucker
   Pfeffer aus der Mühle



Zubereitung:
Joghurt mit Sauerrahm gut verrühren. Leinsamen, gehackte
Sonnenblumenkerne und Kürbiskerne sowie geriebener Meerrettich und
gehackte Kräuter kommen dazu, und alles wird erneut verrührt.
Pürrierte Tomaten, Obstessig, Zitronensaft und die gehackte
Knoblauchzehe werden ebenfalls untergerührt und mit Jodsalz, Zucker
und Pfeffer aus der Mühle abgeschmeckt.

Quelle: Sat.1 Text - Rezept der Woche - Sendung 28.04.94

Erfasst und gepostet von Ulli Fetzer @ 2:246/1401.62 am 27.04.94


Erfasser:

Datum: 23.02.1995

Stichworte: Aufbau, Sauce, P1



Durchschnittliche Gesamtbewertung: Bisher keine Bewertungen



Unser Rezepte Vorschlag für Sie:

Ãœberbackener Blumenkohl
1. Blumenkohl putzen, waschen, in Salzwasser 15 - 20 Min. kochen. : : P2 :Notizen (*) : : ...
Ãœberbackener Blumenkohl I
Blumenkohl in Röschen teilen, gut waschen und -wenn nötig- putzen. Grobe Strünke abschneiden und nochmal zerteile ...
Ãœberbackener Blumenkohl II
Blumenkohl in Salzwasser knapp weichkochen - muss noch bissfest sein! Helle Schwitze aus Fett, Mehl und Milch anrüh ...


Aktuelle Magazin Beiträge:

Die Grillsaison ist eröffnet

Richtig Grillen

Perfekter Kaffee


Übersicht Beiträge
Magazin Archiv
Neue Rezepte


Meist gelesene Magazin Beiträge:

Brandteig Plätzchen backen Bruscetta Mousse au Chocolat Tortellini Hefeteig Pralinen Creme Brulee Kekse Lasagne Spaghetti Carbonara Tiramisu Zuckerguss Dips Donuts Mayonaise Rouladen Waffelteig Tafelspitz Eierkuchen Königsberger Klopse Gefüllte Paprika Kartoffelsuppe