Sauerteigbrot mit Vollkorn- und Roggenmehl

  250g Sauerteig
  1kg Vollkornmehl
  500g Roggenmehl
  1tb Kümmel
  38g Salz
  430g Buttermilch oder Wasser
  150g Teigmischung abnehmen
  2tb Sonnenblumenöl



Zubereitung:
Beide Mehle in eine Schüssel sieben. Sauerteig in eine Mehlvertiefung
geben, etwas Mehl unterrühren. Mit nassem Tuch bedeckt über Nacht
stehenlassen.

Kümmel, Salz, Wasser oder Buttermilch mit Kochlöffel nach und nach
untermischen. Mit den Händen durchkneten. Teig zum Gehen etwas
feuchter lassen. Mit nassem Tuch bedeckt 6 Std. am warmen Ort
gehenlassen. Tuch evtl. nochmals nass machen.

Den Teig auf mit Vollkornmehl bestreuter Arbeitsplatte stürzen, die
angegebene Menge Teig davon abnehmen, Rest 5 Min. durchkneten, zur
Kugel formen, die pro Brot in ein gleich grosses Teil geteilt wird.
Jedes durchkneten, zu Laiben formen.

Auf ein gefettetes Blech legen, mit nassem Tuch bedeckt 2 Std.
gehenlassen. Eine Auflaufform mit kochendem Wasser auf den Ofenboden
stellen. Öfen wie bisher vorheizen. Brote mit Öl bepinseln,
einschieben. Totale Backzeit 1 Std. Nach 40 Min. umdrehen. Auf einem
Gitter auskühlen.

Das Brot kann bis zu 4 Wochen tiefgekühlt werden. Restliche Teigkugel
in einer Schüssel mit einem Teller bedeckt im Kühlschrank für den
nächsten Teig aufbewahren.

* Quelle: Nach Südwest-Text 17.01.96 / Kathrin Rüegg
und Werner O. Feisst in "Brot und Brötchen"
Erfasst: Ulli Fetzer

Erfasser: Ulli

Datum: 06.02.1996

Stichworte: Backen, Brot, Sauerteig, Vollkorn, Roggen, P4



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