Schweinekrustenbraten (Lafer)
WÃœRZBUTTER: | 3 Knoblauchzehen | |
60g Schalotten | ||
0.5bn Thymian | ||
100g Zimmerwarme Butter | ||
2tb Sojasauce | ||
Salz, Pfeffer | ||
Kümmel gemahlen | ||
3tb Honig | ||
SCHWEINESCHUTTER: | 100g Schalotten | |
1 Junge Knoblauchknolle | ||
1 Schweineschulter ca. 1 kg, ohne Schlussknochen, mit heiler Schwarte | ||
Salz, Pfeffer | ||
Kümmel gemahlen | ||
5tb Öl | ||
0.5bn Thymian | ||
3 Zweige Rosmarin | ||
15g Speisestärke |
Zubereitung:
1. Für die Butter Knoblauch und Schalotten pellen und fein würfeln.
Thymian von den Stielen zupfen. Die Butter mit Knoblauch- und
Schalottenwürfeln, Sojasauce, Thymianblättchen, Salz, Pfeffer,
Kümmel und 2 El Honig gut verrühren.
2. Für die Schweineschulter die Schalotten mit Schale halbieren.
Knoblauch mit Schale in grobe Würfel schneiden. Die Schwarte von der
Schweineschulter mit einem scharfen Messer kreuzweise einritzen. Mit
Salz, Pfeffer und Kümmel würzen. Öl in einem Bräter erhitzen. Die
Schulter mit der Schwartenseite darin anbraten. Die zweite Seite mit
Salz, Pfeffer und Kümmel würzen. Den Braten umdrehen.
Schalottenhälften, Knoblauchwürfel, Thymian und Rosmarin dazugeben.
3. Erst den restlichen Honig, dann die Butter auf die Schwarte
streichen und den Braten im vorgeheizten Backofen bei 150 Grad auf der
2. Einschubleiste von unten ca. 1 Stunde, 30 Minuten (Gas 1, Umluft 130
Grad) garen. Speisestärke mit etwas kaltem Wasser anrühren.
4. Den Braten aus dem Bräter nehmen und im ausgeschalteten Backofen
warm halten. Den Bratenfond entfetten (z. B. mit einem Fettkännchen),
aufkochen und ca. 5 Minuten reduzieren. Den Bratensaft mit der Stärke
binden.
5. Den Braten in Scheiben schneiden, mit der Sauce und warmem
Krautsalat servieren.
: Zubereitungszeit: 2 Stunden, 20 Minuten
: Pro Portion: 31 g E, 39 g F, 12 g KH = 516 kcal (2158 kJ)
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