Selleriemedaillons
2sm Sellerieknollen | ||
1 Zitrone; den Saft | ||
4tb Geriebene Walnüsse | ||
2tb Sojavollmehl | ||
2tb Reismehl oder | ||
Weizenvollkornmehl | ||
2 Eier | ||
2tb Creme fraîche; bis doppelte | ||
Menge | ||
2tb Parmesan | ||
Etwas Salz | ||
Etwas Honig | ||
Frische Kräuter (Oregano, | ||
Basilikum, Thymian) | ||
Weizenschrot, Grahammehl | ||
Oder Vollkornbrösel | ||
Etwas Butter oder Pflanzenfett |
Zubereitung:
Die Sellerieknollen grob reiben und mit dem Zitronensaft vermischen.
Dann nach und nach alle Zutaten bis auf das Schrot und die Butter
hinzufügen und zu einem Teig verkneten.
Mit zwei gegeneinander gehaltenen Esslöffeln eine Teigportion nehmen
und zusammendrücken. Die Medaillons im Weizenschrot wenden und in
reichlich Fett bei mittlerer Hitze auf beiden Seiten knusprig braten.
Dazu passt Kräuterquark.
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