Smoothies mit Obst
100g Aprikosen (evtl. mehr) | ||
100g Erdbeeren (evtl. mehr) | ||
100g Brombeeren (evtl. mehr) | ||
100g Kirschen (evtl. mehr) | ||
200g Sahne | ||
20g Ingwerwurzel | ||
Zucker nach Geschmack | ||
100g Gestoßenes Eis |
Zubereitung:
Die Früchte in den Mixer geben, eventuell zuckern und zusammen mit der
Ingwerwurzel zerkleinern. Die gekühlte Sahne zugeben und kurz
untermixen. Mit dem gestossenen Eis nochmals pürieren und sofort
servieren.
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Gemüsecremesuppe
Das Gemüse waschen, schälen und in Stücke schneiden, mit den Gewürzen in kaltem Wasser aufsetzen und zum Sieden brin ...
Gemüsecreme-Suppe mit Lauchstreifen
Die tiefgekühlten grünen Erbsen auftauen, Brokkoli putzen, waschen und kleinschneiden. Ein kl. Bund Lauchzwiebeln ...
Gemüsecremesuppe mit Mandeln
1. Mandelsplitter auf einen Teller häufen und bei 700 Watt 7 Minuten rösten, beiseite stellen. 2. Suppengrün waschen, ...
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