Thunfischrisotto
2tb Olivenöl extra vergine | ||
1 Zwiebel; fein gehackt | ||
1 Knoblauchzehe; fein gehackt | ||
350g Vialonereis; o. Arborioreis | ||
150g Flaschentomaten; gehackt aus der Dose | ||
Salz | ||
Schwarzer Pfeffer | ||
12dl Fleischbouillon | ||
100g Thunfisch aus der Dose abgetropft, zerkleinert | ||
6 Minzeblätter; gehackt | ||
REF: | UZ 13.11.2002 Vermittelt von R.Gagnaux |
Zubereitung:
Das Öl in einer grossen Pfanne erhitzen. Die Zwiebel mit dem Knoblauch
darin dünsten. Den Reis einrühren und nach kurzer Zeit die Tomaten,
das Salz und den Pfeffer hinzufügen. Alles gut verrühren, dann nach
und nach die kochende Bouillon einrühren, wobei der Reis die
Flüssigkeit immer erst vollständig aufgenommen haben muss, bevor
erneut Bouillon nachgegossen wird. 15 bis 20 Minuten so fortfahren. Der
Reis muss gar sein, aber noch Biss haben.
Dann den Kochtopf vom Herd nehmen. Den Thunfisch und die gehackte Minze
einrühren und sofort servieren.
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