Vollkornnudeln mit Krabben

  400g Vollkornspaghetti
  5tb Oliven
  5 Knoblauchzehen
  200g Krabbenfleisch
  150g Schafskäse
   Salz
   Pfeffer



Zubereitung:
Vollkornspaghetti 10 min. kochen. Oliven erhitzen. Knoblauchzehen würfeln
und mit Krabbenfleisch bei mittlerer Hitze im Öl andünsten. Abgetropfte
Nudeln dazugeben, alles vermischen, Schafskäse zerbröckeln und unterheben.
Mit Salz, Pfeffer würzen.

Pro Portion ca. 610 kcal / 2550 kJ

* Quelle: KOCHEN.GER, Rainer Heuwes @ 2:242/53.3, 08.05.93
** Gepostet von burkard schoof
Date: Mon, 29 Aug 1994

Erfasser: Burkard

Datum: 16.09.1994

Stichworte: Nudeln, Meeresfrüchte, P4



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