Buchweizencrepes mit Fischfüllung
| 100g Buchweizenmehl | ||
| 1 Spur Salz | ||
| 2 Eier | ||
| 250ml Milch | ||
| 2lg Zwiebeln | ||
| 40g Butter | ||
| 400g Rotbarschfilet | ||
| 4tb Zitronensaft | ||
| 1 Spur fr. gem. weisser Pfeffer | ||
| 100g saure Sahne | ||
| 2tb Tomatenmark | ||
| 2tb Sojasauce | ||
| 1ts Paprikapulver edelsüss | ||
| 1tb frisch feingehackter Dill | ||
| 1ts fr. feingeh. Liebstöckel |
Zubereitung:
Zubereitungszeit: 30 Minuten
Das Mehl und das Salz mit den Eiern und der Milch verquirlen. Den Teig
10 Minuten Quellen lassen.
Die Zwiebeln schälen, würfeln und in 1 Esslöffel Butter glasig braten.
Den Fisch waschen, trockentupfen, auf die Zwiebeln legen, mit dem
Zitronensaft beträufeln und mit dem Pfeffer bestreuen; zugedeckt bei
schwacher Hitze in 10 Minuten garen.
In einer kleinen Pfanne jeweils 1/2 Teelöffel Butter zerlaufen lassen
und nacheinander darin sehr dünne Pfannkuchen von beiden Seiten
goldbraun braten. Die saure Sahne mit dem Tomatenmark, der Sojasauce,
dem Paprika und den Kräutern verquirlen. Die Fischpfanne vom Herd
nehmen, das Rotbarschfilet zerpflücken und die Sahnesauce unter den
Fisch mischen.
Die Crepes mit der Fischfarce füllen.
* Quelle: Das grosse GU Kochbuch köstlich wie noch nie
** Gepostet von Harry Gödde
Erfasser: Harry
Datum: 05.11.1995
Stichworte: Vorspeise, Fisch, P4
Durchschnittliche Gesamtbewertung: Bisher keine Bewertungen
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