Zitronenhuhn mit Kartoffeln und Schalotten
1 Maispoularde (ca. . 1,5 kg) | ||
2 Unbehandelte Zitronen | ||
600g Kleine Kartoffeln | ||
Pfeffer & Salz | ||
12tb Olivenöl | ||
2 Stiele Salbei | ||
5 Stiele Thymiatt | ||
8 Knoblauchzehen | ||
200g Schalotten | ||
200ml Geflügelbrühe | ||
Q U E L L E: | essen & trinken | |
JANUAR 2005 | ||
NOTIERT AM 20. JAN. 2005 VON: | K-H. BOLLER aka BOLLERIX |
Zubereitung:
1 Von der Maispoularde das Rückgrat mit einer Geflügelschere
herausschneiden und die Flügel abschneiden. Poularde von der
Brustseite her flach drücken. 1 Zitrone auspressen (ca. . 40 ml).
Restliche Zitrone in 1/2 cm dicke Scheiben schneiden. Kartoffeln mit
einer Wurzelbürste unter fliessendem Wasser säubern.
2. Poularde mit der Hautseite nach oben und die Flügel in eine flache
Schale legen. Mit Salz und Pfeffer würzen und mit Zitronensaft und 6
El Olivenöl beträufeln. Salbei und Thymian auf die Poularde legen.
Mit Klarsichtfolie abdecken und 2 Stunden im Kühlschrank marinieren.
3. Knoblauch und Schalotten pellen. 4 El Olivenöl in einer Pfanne
erhitzen. Schalotten, Knoblauch und Kartoffeln darin kurz andünsten
und in eine Saftpfanne geben.
4. Poularde mit der Hautseite nach oben, Flügel und Zitronenscheiben
ebenfalls in die Saftpfanne legen. Marinade darüber giessen. Salzen
und pfeffern und mit dem restlichen Olivenöl beträufeln. Brühe
dazugiessen und alles im vorgeheizten Backofen auf der unteren Schiene
bei 160 Grad (Gas 1-2, Umluft 140 Grad) 1 1/2 Stunden garen, dabei
mehrmals mit dem austretenden Bratensaft begiessen.
5. Poularde zerteilen und mit den Kartoffeln und Schalotten anrichten.
Mit Bratenfond beträufeln.
Zubereitungszelt 2 Stunden (plus Marinierzeit) Pro Portion 51 g E, 53
g F22 g KH = 770 kcal (3221 kJ)
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