Zucchini- und Kürbisbeignets mit Joghurt-Dip
200g Zucchini | ||
200g Kürbis, geschält | ||
125g Mehl | ||
125ml Milch | ||
1 geh. TL Sonnenblumenöl | ||
2 Eiweiss | ||
200g Joghurt | ||
2 Tomaten | ||
1bn Koriander, fein geschnitten | ||
etwas Zitronensaft | ||
1 geh. TL Rosenpaprika | ||
Zucker, Zimt | ||
Salz, Pfeffer |
Zubereitung:
Die Tomaten enthäuten, entkernen und in Würfel schneiden. Kürbis und
Zucchini in feine Streifen schneiden und Kürbis kurz blanchieren.
Mehl und Milch vermischen, Öl, eine Prise Salz, Zucker und Zimt
untermischen. Das Eiweiss steif schlagen und unterheben. Unter diese
Masse langsam die Zucchini- und Kürbisstreifen mischen. In einer
beschichteten Pfanne aus der Masse kleine Küchlein ausbacken und warm
stellen.
Joghurt mit Paprikapulver vermischen. Mit etwas Zitronensaft, Salz und
Pfeffer abschmecken und die Tomatenwürfel untermischen. Zum Schluss
den gehackten Koriander unterheben.
Die Gemüsebeignets mit dem Joghurt-Dip anrichten.
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