Bündner Capauns

  20 Mangoldblätter
  150g Mehl
  50g Griess
  100ml Milch
  3 Eier
  1tb Kräuter, gehackt ( Petersilie,
   Schnittlauch, Rosmarin)
  150g Salami oder Parmaschinken
  30g Parmesan, frisch gerieben
  1 Zwiebel
  50g Butter
   Salz



Zubereitung:
Die Mangoldblätter kurz in kochendem Salzwasser blanchieren, in kaltem
Wasser abschrecken und auf einem Tuch trocknen.

Das Mehl in eine Schüssel sieben und mit Griess, Milch, Eiern und
einer Prise Salz zu einem halbfesten, geschmeidigen Spätzleteig
verrühren. Den Teig 30 Minuten ruhen lassen, dann die Kräuter
untermischen. Die Salami pellen, in kleine Würfel schneiden und unter
den Teig mischen.

Die Mangoldblätter auf der Arbeitsfläche ausbreiten. Kleine
Teigkugeln darauf verteilen, die Blätter einschlagen und so
aufwickeln, dass kleine Päckchen entstehen. In heissem Salzwasser die
Capauns 15 Minuten knapp unter dem Siedepunkt ziehen lassen. Mit einer
Siebkelle herausnehmen, abtropfen lassen und mit Parmesan überstreut
warm stellen.

Die Zwiebel in Ringe schneiden und in Butter goldbraun schwenken.

Die Capauns anrichten und die Zwiebeln darüber geben.



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