Abwehr-Kraft
350ml Tomatensaft | ||
100ml Rote-Bete-Saft | ||
50ml Zitronensaft |
Zubereitung:
Bevor die Erkältung kommt: Die geballte Ladung aus Lykopin in Tomaten,
Flavonoiden in roter Bete und Vitamin C aus der Zitrone stärkt das
Immunsystem. Und falls schon die Nase trieft - Tyramin im Tomatensaft
muntert auf.
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Gedünstete Rehkeule
Alle Zutaten für die Marinade in einem Topf ein Mal aufkochen lassen. Die Rehkeule in ein tiefes Geschirr legen und mit ...
Gedünstete Rindswangen mit gelben Mungobohnen
Karotten, Zwiebeln, Lauch und Sellerie in 1/2 cm-Würfel schneiden. Rindswangen in eine Schüssel mit dem Rotwein legen, ...
Gedünstete Rote Zwiebeln
Zwiebeln schälen, das obere und untere Ende wegschneiden, damit die Zwiebeln gut stehen. Tomaten vierteln, die Kerne he ...
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