Geschmorte Artischockenviertel
3sm Artischocken | ||
0.5 Zitrone | ||
2tb Olivenöl | ||
50g Speck | ||
1 Zwiebel | ||
1 Knoblauchzehe | ||
1sm Dose geschälte Tomaten (400 gr.) | ||
Salz & Pfeffer |
Zubereitung:
1. Die Artischocken waschen, die Stiele abdrehen, eventuell die
äusseren Blätter abzupfen, die Spitze etwas abschneiden. Die
Artischocken vierteln, das Gras ausschneiden, und die Schittflächen
mit der Zitrone abreiben.
2. Die Zwiebel und die Knoblauchzehe abziehen und mit dem Speck
würfeln, Eine Pfanne erhitzen die Zwiebel, Knoblauch und Speck glasig
dünsten, und die Artischockenviertel anbraten.
3. Die Tomaten mit der Flüssigkeit angiessen, mit Pfeffer und Salz
würzen. den Deckel aufsetzen und etwas 20 - 25 Minuten bei kleiner
Hitze garen lassen. Eventuell etwas Wasser oder Brühe angiessen.
Dazu gab es Bratkartoffel und einen Salat.
Wie isst man das? Mit den Finger! Das schmeckt am besten. Die
äusseren, grösseren Blätter haben am Blattende eine Verdickung, die
wird ausgezuscht. Den innersten Teil kann man einfach abbeissen, oder
vielleicht mit Messer und Gabel essen.
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