Goldbrasse mit chinesischem Gemüse
4 Filets von der Goldbrasse à 150-200 g | ||
4sm Königsgarnelen ohne Kopf (in der Schale) | ||
Butter | ||
Salz | ||
Pfeffer | ||
Limettensaft | ||
FÃœR DAS GEMÃœSE: | 150g Lauch | |
1 Limette | ||
150g Zucchini | ||
1 Zweig Stangensellerie | ||
1bn Krause Petersilie | ||
100g Erbsenschoten | ||
3tb Sesamöl; bis 1/3 mehr | ||
100g Karotten | ||
0.5 Roter Paprika | ||
200g Romanesco; ca. | ||
1 Zehe Knoblauch | ||
Shoyu mild (Sojasauce) | ||
Salz | ||
Pfeffer | ||
Wenig frisch geriebener Ingwer | ||
5 Stange/n Zitronengras | ||
5dr Tabasco; bis 20% mehr | ||
ZUTATEN FÜR DIE BASENSAUCE: | 400g Kartoffeln (geschält und gewürfelt) | |
1 Limette | ||
50g Lauch | ||
50g Butter | ||
0.25l Trockener Weißwein | ||
1 Schuss Apfelessig | ||
1 Knoblauchzehe | ||
Zitronenmelisse | ||
Estragon | ||
Kerbel | ||
Schnittlauch (je 1 Bund, fein gehackt) | ||
Gemüsesuppe | ||
Salz | ||
Pfeffer | ||
FÃœR DIE GARNIERUNG: | 250g Austernpilze | |
Pfeffer | ||
Salz | ||
Worcestersauce | ||
Für die Basensauce Lauch in Ringen schneiden. Butter zergehen lassen, |
Zubereitung:
ein paar Tropfen Limettensaft dazugeben und den Lauch darin
anschwitzen. Fein geschnittenen Knoblauch zugeben, mit Weisswein
ablöschen. Mit Gemüsesuppe ablöschen. Kartoffeln und grob gehackte
Kräuter beigeben, mit weissem Pfeffer, Salz und Apfelessig würzen.
Sämtliche Gemüse putzen und dekorativ klein schneiden. In einer
Pfanne oder Wok Sesamöl erhitzen, Karotten und Lauch darin
anschwitzen. Danach Stangensellerie, in Folge auch Petersilie,
Romanesco, gepressten Knoblauch, Erbsenschoten und Paprika zugeben, mit
Limettensaft würzen. Geriebenen Ingwer und angeritzte
Zitronengrashalme zum Gemüse geben. Mit etwas Sojasauce und einem
Schuss Wasser ablöschen. Mit Salz, Pfeffer, Tabasco würzen, zugedeckt
etwas ziehen lassen.
Goldbrassenfilets mit Salz, Pfeffer und Limettensaft würzen, in Butter
beidseitig braten.
Austernpilze klein schneiden, salzen, pfeffern und mit ein wenig
Worcestersauce beträufeln, in etwas Butter braten.
Königsgarnelen Rücken der Länge nach aufschneiden, den Darm
herausnehmen und vom Rücken her halbieren aber nicht zerschneiden.
Mit Limettensaft beträufeln, kurz gemeinsam mit den Pilzen braten,
danach salzen.
Die Basensauce mit dem Mixstab fein pürieren, falls notwendig noch ein
wenig Wasser zugeben.
Goldbrassenfilets mit der Sauce und dem gebratenen Gemüse, Pilzen und
Garnelen auf Tellern anrichten. Dazu passen Salzkartoffeln.
Getränk: Grüner Veltliner Ried Satz 2000, Weingut Bannert, würziger
Weisswein : Quelle : aus ORF-frisch gekocht DI 16.4.2002 9.10 UHR
von : : Elisabeth Sattlegger, 1130 Wien
: Erfasst : 21.04.02 von Engelbert Vielhaber
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